从事新教育十几年，和养育一个13岁多男孩的经验，让我知道：作为父母，需要先知先觉，才能护孩周全。

今天看到人民日报网转载的环球网新闻：

16岁以下社媒禁令即将生效！澳大利亚将成全球首个禁止16岁以下未成年人拥有社交媒体账号的国家。

终于有国家能如此高度重视起电子媒体对孩子成长的破坏性，拍手叫好啊。

·说说我家孩子电子产品的使用

我家青春期少年，从出生到4岁没有听过电子音频故事，没有看动画片，到现在家里也没有电视。

第一次看动画片，是偶然间跟着来邻居家做客的其它小朋友看的。

后来，偶尔和其它小朋友两个月左右看一次，看的基本是那种八九十年代的水墨动画片。

到小学二年级后，他爸爸给他看了《黑猫警长》，最近这两年又喜欢上了《机器猫》、《聪明的一休》和《丁丁历险记》。

这些古早动画片，估计很多小孩幼儿园的时候就不一定喜欢了，觉得这些动画片内容和画风太过简单，会更喜欢现代新式酷炫的。

而且他看也都是偶尔周末看看，并不是每个周末，具体看作业和其它安排的紧凑度，时间都是看之前沟通好。

虽然最近1年有了微信号，因为小学毕业他想跟同学们保持联系。

在作业不紧张的周末，也会约上同学打一下游戏，但都是父母掌控着的，而他也很愿意让父母管着电子成品。

因他内心很清楚，不想因为使用电子产品耽误了自己的学习。

他说:要是自己拿着，会老想着玩，管不好自己，还是交给大人管着安心，这样平时上学就不用想着这件事了。

他到现在初一也没有手机，只是小学快毕业时，买了一个电子手表。

平时周一到五也是不碰电子手表的，周末使用也有时间限制。

在中国很多家庭，孩子电子产品使用大大失控的情况下，像我们家这样十三年前，就开始有意识的不让孩子接触电子产品的父母，相信还是不多。

像我用这样的养育方式养育出的孩子，如果一直放在小众教育里，也许还不够有说服力。

但他现在已经进入主流公立初中，从他这几个月的适应能力和自我调整能力上看，真的很欣慰。

我知道他被养的挺好，并拥有一个可以成为未来人生肥沃土壤的金色童年。

因入学后发生的几件事，我看到他比我情绪更稳定、更有包容心，社交也很自然健康，学习的专注度和内驱力也都很好。

他的幼儿园和小学都是在华德福学校渡过，所以，他从小接受的是和公立学校很不一样的学习方式和内容，平时学校也没有考试。

进入公立初中前我们没有补过课，入学后，只参加了学校自己办的一个周日下午的数学班。

听他最近说不想上了，呵呵，说有些简单，还不如自己在家找哔哩哔哩视频自学，我说：有想法，完全支持。

平时作业我也从来不催不管，只负责签字。

我常跟他说:吃好、喝好、拉好、睡好、看你喜欢的课外书、做你喜欢的手工、做好吃的，才是在家里该做的事情。

学习就在学校课堂里好好认真学，回到家就不能一直干和学校里一样的事情，我们得做其他你觉得有趣开心的事。

前不久的期中考试，他进步很大。老师说他的学习后劲很足。

数学也从第一次摸底考不到60分，到期中考110多分，还得了班级最佳进步奖，英语也基本稳居班级前几名。

我家孩子从小接受的是一种非主流的小众教育，但是从他现在的整体状态来看发展的很平衡，并没有错过什么。

反而过了一个愉快幸福的童年，而我相信这段童年时光会一直反哺他。

他的成长过程也让我看到，除了小学没有卷成绩而过早消耗孩子的学习兴趣外，更重要的是家庭教育。

就像以前我们学校开家长会，老师们总会强调的一句话:家庭教育占孩子教育的70%。

这么多年以来，总有家长问:如何养育一个情绪稳定、充满创造力、拥有深度专注力的孩子时，我第一个问的问题就是：你家孩子从小就接触电子产品吗？

回答如果是：从一两岁就开始看动画片20分钟左右。

那我会毫不留情的建议：在一周以内减少次数到完全不看。

有觉察的父母一般都会马上着手调整。但有些父母也会觉得这样会不会引发孩子的情绪爆发。

其实，越小的孩子越容易戒断，因他们更活在当下。

带他们出去公园里玩儿，回家一起做好吃的，把生活用真实的事情充实好，孩子很快就会适应新的生活方式，孩子大了，戒断的难度是要大很多的。

孩子身心健康的发展有自己的阶段性。他们从建构物质身体的五脏六腑、到发展情感、再到思考，每一个阶段都有主有次。

我们要懂得他们的成长阶梯，在不同的阶段有选择的给予相对应的支持，而不是任由外界环境干扰。

这个过程，需要父母跟着孩子一起学习成长，带着更高的觉察守护着他们，不被现代社会泛滥的垃圾食品和信息破坏。

因那种损伤是终生的。

写到最后，如果你也很认可电子产品对孩子的成长破坏力巨大，那就根据孩子的年龄、状态，制定一个可行性的戒断计划吧。

这比你给孩子补什么课都更重要。

根据自己的经验，分享几个方法以供大家参考：

·首先，成人开始在孩子面前有意识的尽量不使用手机。

其实，很多成人开始尝试后会看到一个事实，做到这点并不容易。

这个体验也会让我们更深刻的体验到电子产品多么容易让人上瘾。

一旦上瘾想戒断就很难，如果你家孩子已经上瘾，那么先同理到他，再根据实际情况找到可行方案调整，过程会有痛苦，就当成长的历练吧。

·家有低年龄段的孩子，3岁前零0⃣️接触。

幼儿园大龄娃，如果无法完全不看，那就偶尔一两个月陪着看看十几分钟。

这里的电子产品，包括：电子歌曲、电子音频故事、各种动画片，短视频更是不能看。

用去公园玩、一起做好吃的、读有品质的绘本故事、打造一个让孩子可以自由玩耍的温暖角落来替代“电视保姆”。

·小学段孩子，能不看最好，做不到就一周一次，事先约定好时间，到了时间就停。

到了小学，对于电子产品管控确实就比幼儿园更难了，这时，不要蛮来，得有所策略。

去发现孩子的兴趣点，让他去做自己喜欢的事情，就不会老想着看手机玩游戏。

约上好朋友运动、爬山、去书店、去动物园和植物园等都是不错的选择。

总之，就是去找到那些能让你感觉到真实、愉快、有创造性、满足感和成就感的事情。

我们并不需要排斥电子产品，它们给我们的生活带来了很多便利，只是，要学习去合理使用电子产品，成为主人，而不是奴隶。