人们常说“眼睛是心灵的窗户”，但它们同样能反映出身体的健康情况。
验光师在例行眼科检查中，通过观察视力、神经与血管的变化，往往能发现潜在的健康隐患。
Optometry Australia的Sophie Koh表示：“眼科检查远不只是测视力那么简单。”
“眼睛能让验光师直接观察到血管及部分神经系统，这意味着它们能揭示身体其它部位的健康状况。”
眼底的细微变化常常在你感到不适之前就已出现，因此定期进行眼科检查是一种简单、省力且有效的早期健康监测方式。”
“这确实是保持整体健康的最简单方法之一。”
你的眼睛是否在传递某些信息？以下虽非完整列表，但列出了眼睛可揭示的10种健康问题。
（图片来源：《悉尼晨锋报》）
1. 高血压
高血压往往在例行体检前无法察觉。然而，当眼科医生用光照射你的眼睛时，可能会发现能防止心脏病或中风的关键线索。
ACO Eye Health的验光师Liesl Forward表示：“如果有人曾出现过血压骤升的情况，眼内可能会出血。而长期轻度高血压，我们也能看到视网膜血管的结构性改变。”
“血管可能变窄或增厚，甚至出现更加细微的早期迹象，这会提醒我们患者血压可能偏高。”
2. 中风
眼睛不仅能反映中风风险，也可能是实际发生中风的首发信号。双视、视线模糊或单眼或双眼突然失明，可能都是中风先兆。症状持续时间从数秒到几小时不等，取决于受影响的脑区。
Koh表示：“视力突然变化，尤其是失去部分周边视野，可能表明已经发生中风。由于眼睛与大脑直接相连，它们往往是最早显现问题的部位之一。”
3. 高胆固醇
高胆固醇与高血压一样，会在眼底血管上表现出变化，但有时肉眼也能察觉。
Forward表示：“一些高胆固醇患者的虹膜周围会出现浅色的环。虽然老年人出现这种现象属自然变化，但有时也代表胆固醇偏高。它位于角膜上，看起来好像是虹膜的一部分。”
这种“环”其实是脂肪沉积物，对年轻人（尤其40岁以下）而言更值得关注。
（图片来源：《悉尼晨锋报》）
4. 糖尿病
眼科检查还能在你意识到异常之前发现糖尿病的早期迹象。验光师有时甚至比全科医生更早察觉。
Koh表示：“高血糖会损伤视网膜的微小血管。验光师只需用高倍显微镜检查几秒并拍照，就能识别出血管微渗或小水泡等迹象。这些都是早期警示信号。”
若糖尿病未及时控制，可能发展为糖尿病性视网膜病变，导致视力受损甚至失明。早期发现意味着能更好地管理血糖、保护视力。
5. 甲状腺疾病
验光师也可能从眼睛察觉甲亢的迹象，如眼部脂肪组织或控制眼球运动的肌肉增厚。眼睛突出可能是Grave’s disease（弥漫性 毒性甲状腺肿）所致，这是一种影响甲状腺及眼眶的甲亢症。
Forward表示：“眼睛更暴露就容易干涩或受刺激，严重时外观变化明显。如果周围肌肉和脂肪胀大，会压迫视神经并影响视力。”
6. 类风湿性关节炎
类风湿性关节炎除了影响关节，也可能出现在眼睛中。验光师常能看到眼内炎症，提示免疫系统攻击的不仅是身体组织。
Koh表示：“有时这些眼部改变比关节症状还早出现，及时检查能让患者更快获得准确诊断和治疗，意义重大。”
（图片来源：《悉尼晨锋报》）
7. 其它自身免疫疾病
多种自身免疫疾病在眼睛中都会留下线索。例如多发性硬化症的早期征兆之一是视神经炎，即视神经发炎，导致视力模糊或转动眼球时疼痛。
Koh指出：“这可能是患者最早注意到的症状。红斑狼疮等疾病也能导致眼部不同区域发炎。验光师能通过显微镜在例行检查中看到这些迹象，并建议进一步检测。”
8. 偏头痛
视野中闪光（非外部光源导致）最常见的原因是偏头痛。许多人会在头痛前出现所谓视觉干扰的“先兆”。但若你不确定自己是否偏头痛，应立即检查。
Forward表示：“我们首先要排除的是视网膜脱离，因为那会在极短时间内造成严重视力损失。”
视网膜脱离可能由外伤引起，但更多情况是视网膜被拉伸后出现裂痕，并逐渐恶化。
Forward解释道：“近视的人更易出现，因为他们的眼球比一般人更长。一旦发现视网膜脱离，通常会在一两天内被转介进行手术。”
（图片来源：《悉尼晨锋报》）
9. 电脑视觉综合征
若你在使用屏幕时或之后出现视线模糊、头痛或眼睛酸痛，可能患有电脑视觉综合征（CVS）。
Forward表示：“如今CVS非常常见，尤其在经常使用电子设备的儿童与青少年中。它有时不易被发现，因为年幼的孩子对‘正常视力’缺乏概念，而青少年往往不愿提及这些问题。”
好消息是，CVS很少造成永久性损害。验光师通常会建议调整用眼习惯——定时休息、调整电脑位置并主动多眨眼。
10. 肠癌
你知道有些癌症能在例行眼科检查中被发现吗？验光师能识别出眼内你在镜子里看不到的异常斑点或病灶。
当他们发现这种变化时，可能意味着身体其它部位存在肿瘤。
Koh表示：“例如，眼底某种深色病灶与胃肠系统息肉相关，而息肉又与肠癌有关。因此，验光师在早期发现这些异常病灶方面扮演关键角色，从而转介患者进行胃肠道筛检，可能因此延长数年寿命。”