疏通经络,刮痧改善肾虚

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导致肾病的原因有很多,如风湿、内寒、瘀血阻滞等,不仅会加重病情,还会增加治疗肾病的难度。对于这种情况,肾病患者宜采用刮痧的方法进行治疗。

对肾病患者背部、腹部、下肢进行刮痧,能有效疏通经络,益气补肾。通过滋、补、填、固,可以全面调节和改善肾虚情况,保持肾脏营养均衡,从而达到护肾强肾的目的。

肾病患者适当刮痧,还可摆脱体虚气短、面黄肌瘦等症状的困扰,使气血通畅、皮肤变得富有光泽。刮痧还可减少肾病患者体内蛋白质和微量元素的流失、增加体内毒素和多余水分的排出、提高机体免疫力、缓解紧张情绪,全方位调节肾脏功能。

除了直接刮,还有好几种刮痧法,都能起到补肾的作用,现在我们就来说一说这几种补肾刮痧方,供大家参考选用。

(1)挟痧法。又称揪痧法,这种方法在古代的民间较为常用,现在的一些农村地区依然在用,俗称为“揪疙瘩”。主要是用中指和食指弯曲后夹揪皮肤,并以一挟一放的方式来反覆进行,一个部位可以夹揪8~10遍,直到皮肤上出现红色痧点为止。这种方法适用于气海穴、关元穴、命门穴、肾俞穴,可以自我治疗,也可让他人给自己治疗。对于因肾虚引起的头晕、头痛、身体乏力等有较好的疗效。

(2)扯痧法。用大拇指和食指将穴位上的皮肤提起又放下,这种方法流传较广,主要目的是让扯痧部位的皮肤出紫红色或暗红色的痧点,以达到治疗疾病的效果。还能用拇、食、中三指一起夹扯皮肤,但需要注意的是,夹扯时只能朝一个方向,可以重复多次,症状较重时可以加大力度,直至皮肤出现红斑为止。扯痧时对皮肤有一种牵拉的力量,所以能够引起人体的全身机体反应,使患者的局部有疼痛感,但是在扯过之后,又会让患者全身有一种轻松感。这种方法主要适用于气海穴、关元穴、命门穴。对于因肾虚引起的内湿、内热有较好疗效。

(3) 挤痧法。用两手或者一只手的大拇指与食指,用力地挤压穴位上的皮肤,以挤出一小排紫红色的痧斑为止。在挤痧之前,可以让患者坐着或者躺着,另-一个人则用两手或单手的大拇指,在指定穴位,的皮肤上做有规律的挤压,直到皮肤出现红痧点为止。可根据症状的轻重来进行施治,症状重时,红痧点大些;症状轻时,红痧点便小些。这种方法主要适用于肾俞穴、涌泉穴、足三里穴、三阴交穴等穴位。对于补肾固气有较好的疗效。

(4) 点揉法。将手指并拢,以指尖部位对准穴位的皮肤,渐渐加重力度进行点压,同时还需要做一些圆形或者螺旋形的搓揉动作,这是一种以点压为主、配以指揉的复合手法。这种方法具体地说.应该是一种按摩手法,但它却能够配合刮痧法,起到增强疗效和弥补刮痧疗法不足之处的作用。这种方法主要适用于气海穴、关元穴、命门穴、肾俞穴、涌泉穴等穴位。对于补肾益气、固精有较好的疗效。