「弱者思维」养出来的孩子，成不了这个世界的强者。

10月26日，西安 阎良 。

一个 17岁的职高女孩小丽，因为没完成老师布置的罚抄任务，在被老师谈话13分钟后，独自走向了教学楼的4楼。

监控显示，她在那里，足足坐了 40分钟。

这 40分钟里，她想了什么？是老师严厉的批评？是未完成作业的恐惧？还是对父母责备的恐惧？

没人知道。

在经历了 40分钟的内心煎熬后，她纵身一跃，结束了自己的生命。

一念生，一念死。

事后，关于学校是否有责、老师是否行为失当的争论，在互联网上讨论激烈。

但此刻我更想通过这场悲剧，探寻一个扎心的事实：为什么现在的人，无论是孩子还是成人，越来越容易 “碎”了？

微不足道的小事——一次罚抄、一句批评、一场婚礼的争执，怎么就成了压垮骆驼的最后一根稻草，把人推向了绝路？

就在不久前，陕西小伙子因为婚礼前的纠纷，一气之下跳河身亡

其实，很多悲剧的根源，不在于当事人遭遇了多大的难，而在于想问题走入了牛角尖，情绪失控下的冲动之举。

反省我们在家庭和学校之中，一直用 “弱者思维”教育孩子，打击、威吓、限制、包办，让他们处于恐惧和自我怀疑之中， 却指望他们拥有“强者人生”。

弱者活在情绪里，

强者活在事情里

这些年，类似悲剧层出不穷——

2019年，江苏抚州小学生因罚抄不通过，被班主任晒到家长群，跳楼致残；

2015年，北京高二学生因上课玩牌，被老师罚站，愤而跳楼；

2013年，成都10岁男孩因不遵守规则，被罚写100字检讨选择跳楼……

在成年人眼里，这些不过是 “屁大点事”。但在那个当下的孩子眼里，那就是天塌了。

为什么？

因为由于孩子心智不成熟，他们陷入了巨大的 “情绪泥沼”中无法自拔。

这是典型的“ 弱者思维”。

遇到问题，先产生巨大的负面情绪（羞耻、恐惧、愤怒），然后被情绪吞噬，认为自己无力改变现状，最终选择用毁灭自己的方式来逃避问题。

正如西安那个女孩，那坐在窗边的 40分钟，她一定是在和自己巨大的恐惧和羞耻搏斗，最终，情绪战胜了理智。

小吴同学跟我分享了最近学校发生的一件事。

课间，他的同桌 A总是拿其他同学的文具和眼镜“取乐”，被捉弄的同学B非常痛苦，每天都在内耗，觉得A在针对自己，但又不敢告诉老师，只能默默忍受。

儿子是怎么发现问题所在的呢？答案很简单，在同学B被捉弄之前，他是同学A的目标。

但他选择了反击。A拿他的东西，他就拿A的东西。A扔他的笔，他就扔A的橡皮。

简单粗暴，直接回击。

A发现小吴这枚硬骨头不好啃，就不拿他的东西了，转头去欺负那个只会忍气吞声的同学B。

这个世界是残酷的，即便是在孩子的世界，它依然遵循 “强弱法则”的。

那个不敢反抗的同学，是在用道德要求对方，觉得对方不该这么做，让自己陷入了受害者的情绪里，不能自拔。

而我儿子， 用的是 “强者思维”：他不管对方“应该”怎么样，他只关注“事实”是什么，以及为了解决这个问题，自己需要采取什么行动。

不把精力浪费在讲道理上，因为霸凌者根本听不懂道理。

强者思维的核心一：主体性

什么是强者思维？强者思维不是欺负弱小，不是冷血无情。

强者思维是一种主动进取、自我负责、遵循客观规律，且拥有极高 “主体性”的思维方式。

看看谷爱凌。

她在冬奥会最后时刻，选择了自己从未尝试过的最高难度动作。在那一刻，巨大的压力足以压垮任何一个普通人。

但她的心态是 “玩家心态”，一种顶级的松弛感。不是为了讨好观众，不是为了创造世界纪录，作为这个游戏的主人，她在享受挑战。

她知道 “我是我人生的主角”，这就是主体性。无论在赛场，在学习，还是在镁光灯下，谷爱凌都展现出一种「大女主」的气质。

有主体性的孩子，他们不会因为老师的一句批评就觉得自己一无是处，因为他们知道老师的评价只是外界的一个声音，不代表我全部的价值。

西安那个女孩，如果拥有主体性，她会怎么想？

她会想： “老师批评我，是因为作业没写完，这是事实。那我补上就好了，或者我接受惩罚。这不代表我是个坏女孩，更不代表我不配活着。”

我们要告诉孩子：不必讨好谁，不要成为谁，你就是你自己。

遇到了烂人烂事，遇到了不公平的待遇，权衡利弊后，付出最小的代价解决它，然后转身离开。

不要纠缠，不要内耗，因为你的人生很宝贵。

强者思维的核心二： 屏蔽噪音

现在的孩子普遍比我们那时候更敏感脆弱，有人说是脆皮，也有说是玻璃心。在这个噪音太多的世界，我们需要教孩子一点 “钝感力”，学会屏蔽噪音。

跨栏女神吴艳妮一直都是个很有争议的运动员。

她那么美，又那么狂，完全不符合一些人对苦哈哈运动员的设想，遭致一些恶评，甚至等着她翻车。

她抢跑了，她化妆了，她张扬了，全网都在骂她。

换成是内心脆弱的人，早就受不了。

吴艳妮妈妈怎么说？她坦然地为女儿撑腰。“她是抢跑，又不是抢劫，为什么要做公关？”

面对网络质疑，吴艳妮大方回应质疑： “无论是国内还是国外，允许别人诋毁你，但你不能凭什么不能回击？”

这就是强者的 “屏蔽力”。

在心理学上，这是一种“自我分化”的高级表现——能清晰地分清什么是“别人的事”，什么是“我的事”。

别人怎么看我，那是别人的事；我怎么跑，那是我的事。永远不会过度在意他人的目光。

很多走向绝路的孩子，往往是因为觉得 “丢脸”了。被老师当众批评觉得丢脸，被请家长觉得丢脸，成绩下降觉得丢脸。

我们要给孩子 “祛魅”：面子是最不值钱的东西。

你要教孩子，当众出丑了，笑一笑就过去了；被老师骂了，左耳进右耳出也是一种本事。

只要不是原则性的大问题，我们要允许孩子做一个 “脸皮厚”的人。

只有脸皮厚了，心才不会轻易碎。

强者思维的核心三： 成长型思维

最后，也是最重要的一点，就是强者拥有的 “成长型思维”（Growth Mindset）。

这是心理学家卡罗尔·德韦克提出的概念。

拥有固定型思维的人，认为能力是一成不变的，失败证明了自己不行； 而拥有成长型思维的人，认为能力是可以培养的，失败只是一个反馈信号。

在强者的字典里，没有 “绝路”，只有“弯路”。

“凡事发生，必有利于我。”

如果你没写作业被罚抄，这有利于你 ——提醒你下次做好时间管理，或者让你练字了；

如果你被同学排挤，这有利于你 ——让你学会了独处，或者帮你筛选掉了不值得交往的朋友。

这种思维方式，能把一切 “坏事”转化为“契机”。

如果西安那个女孩拥有这种思维，那 40分钟里，她也许会想：

“这次罚抄虽然很惨，但这是我人生中一个跌倒的经历。只要我不死，这就只是一段笑谈。我未来还要上大学，还要赚钱，还要去更大的世界。”

逻辑一变，绝路就变成了坦途。但可惜，生命没有如果。

写在最后

回到现实，悲剧已经发生，无可挽回。作为幸存者的我们，作为还要继续养育孩子的父母，我们该怎么做？

我也总结了三句 “强者心法”，希望能分享给所有的家长和孩子：

第一句：把解决问题放在第一位，把情绪放在最后一位。

告诉孩子，遇到事了，别哭，别怕，别想 “为什么是我”。

直接问自己： “我现在能做什么？”

永远有解决问题的能力，就算这次搞砸了，大不了 “买单离场”，下次再来。

第二句：拥有 “配得感”，不要因为犯错而自我攻击。

很多孩子一旦犯错，就觉得自己不配被爱，不配活着。

父母要告诉孩子：你做错了事，我们可以改；但这不影响你依然是我的孩子，依然是一个有价值 的人。 不要内耗，不要把自己放在低位。

第三句：大胆去做，你不必向谁解释。

教孩子一点 “匪气”，一点“野心”。

有目标了，悄悄去做，忍住别嚷嚷。 不必向所有人解释你的选择，也不必在乎所有人的评价。

教育的本质，不是把篮子里的鸡蛋看护得好好的，而是要教给鸡蛋，如何长出坚硬的外壳，甚至孵化出能搏击长空的雄鹰。

温室里长不出参天大树，讲道理教不出能在这个世界生存的强者。

与其让孩子在无菌的环境里变得脆弱不堪，不如早早把这些 “强者思维”种进他们的心里。让他们知道：哪怕天塌下来，也能当被子盖。 只要活着，就有翻盘的机会。

愿我们的孩子，都能长出一身铠甲，哪怕在狂风暴雨中，也能信步闲庭