看到马斯克的一个采访，主持人问：“有什么发明的出现，让我们变得更糟而不是更好？” 

 马斯克回答：“也许是短视频，这玩意越看越降智。” 

 看来老马也被短视频伤的很深。我以为他每天都在忙着把人类送上火星，结果可能也躲在厕所里，跟我一样看「修驴蹄子」和「洗地毯」。 

 我相信你一定也有过这样的经历，本来拿起手机，只是想查一下「博尔赫斯是谁」，或者是回复个「收到」。 

 结果，指尖碰触屏幕的那一刹那，好像某种神秘的肌肉记忆被激活了，连大拇指都有了自己的想法。 

 它轻轻一划，一个小时就过去了。 

 放下手机之后，整个人都是懵的。不仅不知道博尔赫斯是谁，连自己是谁都忘了。 

 不敢相信时间怎么会过得如此之快，然后一回想刚才都看了什么，大脑空空，一点都想不起来。 

 短视频太懂得吸引人的注意力了，同时，也让人更加难以专注。 

 大家仔细想一想，你有多久没有原速、完整地看完一部电影了？ 

 1930-40 年代，电影的平均镜头时长是 8-11 秒，像《包法利夫人》这样的经典叙事片，甚至做到了 22.8 秒。 

 而现在，主流的电影平均镜头时长是 3-5 秒，动作片只有 1.5-3 秒，文艺片也就 5-10 秒。

短视频就更不用说了，恨不得 1 秒切十次画面。 

 当然，这里面有电影技术的发展和剪辑技术的进步，但不可否认的是，观众已经对画面的快速切换非常适应了，而且对长镜头也越来越没有耐心。 

 但相反的，想要通过短视频学习知识，效率是非常低的，记忆不深刻，转天就忘了。 

 就像在夜店里找真爱，理论上有，但概率很低。 

 还有极大的可能，当时根本就没看，只是反手一个「收藏」。以为自己学会了，实际上都在收藏夹里吃灰呢。 

 从我自己的体会来说，不同学习方式的效率，顺序是这样的：写大于读，读大于看，看大于听。

 想要把一件事情给别人讲清楚，前提是自己一定要了解的特别透彻才行。通过输出，可以把一件事情理解得更加深刻。 

 上学时期，如果你给同桌讲过题，那你肯定能明白我在说什么。 

 而且，如果你能够坚持不停的输出，那就会逼着你去不停的学习。这是一个输出倒逼输入的过程，并且效率很高。 

 看的话我更倾向于长文字，或者是长视频，至少能把一件事情讲得很系统。而不是几句话，几分钟，看似讲清楚了一件事，但缺少细节，这是没有灵魂的。 

 最后是听，现在播客也非常流行，但我在播客上听的基本都是娱乐性的内容，脱口秀居多，从来不会听严肃内容。 

 我总觉得，只靠听，没有感官上的刺激，形成不了深刻的印象。而且特别容易走神，没有办法进行深入思考。 

 对抗短视频是反人性的，而且也并不容易。 

 再加上 AI 的发展，本来已经有海量内容了，AI 还在每天 24 小时不间断地批量生产，简直是对大脑的狂轰滥炸。 

 想靠平台良心发现，靠防沉迷系统，减少了相关内容的推荐。就像指望卖炸鸡的老板提醒你「吃多了会胖」一样，跟做梦差不多。 

 也不能指望创作者不为了吸引你，放弃在视频的前 3 秒使出全力，做各种各样夸张的表情和动作。 

 只能靠自己，有意识的提醒自己少刷短视频。把注意力，当成资产一样去管理。毕竟，注意力是这个时代最稀缺的资源。 

 如果有一天，长内容成为稀缺品。那能静下心来的人，可能会成为少数派。