初级剑术(共四段三十二式)
预备势
左手屈肘,右手屈肘剑指内扣,同时头向左摆动
右脚向右侧方迈出一步,呈弓步,同时右手在体前画圆
剑指前指,弓步
左手向上画圆
画到右侧收右手
并步,左手回收,曲肘,剑指前指
左脚退步
左手向前画圆
右手收耳边,并步向前伸出
左手曲肘向右手臂上方,向前穿出
右手回拉,退右步,呈弓步
两手回收抱于胸前
身体左转呈左虚步,
抱剑,剑尖指向前方
起势,完整动作:
第一段
弓步直刺
回身后劈
弓步平抹
弓步撩剑
提膝平斩
回身下刺
挂剑直刺
虚步架剑
第二段
虚步平劈
弓步下劈
带剑前点
提膝下截
提膝直刺
回身平崩
歇步下劈
提膝下点
第三段
并步直刺
弓步上挑
歇步下劈
右截腕
左截腕
跃步上挑
仆步下压
提膝直刺
第四段
弓步平劈
回身后撩
歇步上崩
弓步斜削
进步左撩
进步右撩
坐盘反撩
转身云剑
收势
【初级剑】大学生公共体育 武术课程 中国矿业大学 王涛
初级剑指导