话不在于多，在于怎样说。

很多家庭不缺爱，缺的是表达爱的能力。

想让孩子愿意听，感受到自己是被深爱的，记得常对孩子说这四句话。

01

妈妈看到你的努力了

这几天我帮着给班里同学定下次月考的目标。

因为家长会时间有限，所以结束时，我说欢迎有意愿的家长来学校，跟我一对一面谈。

期中考试数学满分是100分，有位同学考了93分，她妈妈对此很不满意，觉着应该考100分，或者是98分才符合自己心中的标准。

孩子给我的反馈是她做错的是选择题最后一道，以及压轴题的后两问，她觉得这对她来说是难题。

一对一面谈时，我跟妈妈说，不要给孩子太大压力，你所说的孩子粗心大意，计算失误这类的错误，她这次期中考试都没有犯。

相反，娃把会的全做对了，如果高考时，她能把自己会的都做对，以她的水平至少能拿到130分，已经很了不起了。

若是孩子努力了，只是结果暂时不如你的意，不要鸡蛋里挑骨头，要允许孩子慢慢进步。

请不要打击否定他的全部，记得对孩子说：“妈妈看到你的努力了”。

这其实是一种成长型思维，也是一种被看见的正向反馈。

你的这份支持和认可，能让孩子有更大的勇气去迎接未来的挑战。

02

这很正常

很多时候，孩子并不是因为失败和挫折本身而绝望，而是受到了父母态度的打击。

某次我去看学生打扫卫生时，我发现有位女同学胳膊上有划痕。

我把她叫到了办公室，在我们谈话中我得知，孩子在外面报了数学提升班。

她的数学课比校内学的超前，已经学到了几何，很多题都不会做。

爸爸给孩子的全是负面责骂：

“你肯定上课不认真听，一节课300块，我真是白花了。”

“我看你就没有数学天赋，以后也只能选文科了，文科可不好就业呀。”

“这道题我给你都讲过三遍了，你就不会动脑子，脑子是木头的吗？”

……

从这些话语里，旁观这都能听到里面蕴含的失望、嫌弃和否定。

家长总是会把目前的问题扩大化，将孩子暂时的问题与未来的前途、人生等紧密联系在一起，给他们带来了沉重的压力。

孩子内心充满了对失败和挫折的恐惧，心理承受能力变得脆弱。

他哪里还会有挑战难题的勇气，初中的压轴题真的不简单，那些最终考上清北的孩子，也曾被压轴题难倒过。

因此，我们要告诉孩子：“暂时不会，很正常，哪怕最终也没能会，也很正常。咱们的目标是通过努力做出前两问，最后一问可以放弃。”

这样，孩子才能保持对自己的信心，对未来充满期待，内心也会变得更加坚强。

03

你的感受 对我非常重要

爱是深深的理解和接纳，将自己的感受强加在孩子身上，这不是爱。

有的孩子从小到大都在被大人否定感受：

“摔的又不疼，哭什么？”

“外面刮风呢，怎么会不冷？”

“胡说，吃那么点能吃饱？”

“就你累，你们学校谁不是从早到晚，起早贪黑？”

每个孩子的承压能力不一样，父母要懂得换位思考和感同身受，而不能想当然地“自以为是”。

当孩子对你诉苦时，请抱抱孩子，温柔地对他说一句：

“这次没考好，肯定很难受吧！”

“你上课睡着了，是不是昨晚没休息好？”

“你们的课程确实很多，压力确实很大，我理解你。”

孩子诉苦并不是想逃避该做的事儿，只是想要你的安慰和抱抱。

家人的理解的关爱，能让本身很累的孩子明白，自己不是孤军奋战，爸爸妈妈就站在他的身后。

语言是有力量的，言由心生，力由心生，正向而语。你对孩子说什么样的话，他就有什么样的人生。

04

无论怎样 我都爱你

千万不要满口是爱，却满目狰狞。

我们要允许孩子犯错，看到他的努力，不否定他的感受。

无论他有没有达到你的期待，他都是你的最爱。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

积极的语言像和煦的阳光，会给孩子希望，让他有勇气去挑战人生难题。

而消极的语言会让孩子看不到希望，人一旦没有了希望，没有了盼头，他当然就提不起来任何动力去做事情。

只会陷入自我怀疑，自我否定的内耗，甚至抑郁、焦虑。

家是给孩子缔造美好回忆的港湾。

那些被深深爱着的孩子，才会更有力量。

作为父母，我们无法永远陪在孩子身边，但爱可以随行。