当我们老了，想去哪里养老？是想要蓝天白云、清新的空气，还是想要完善的医疗和无忧的福利？

最新的全球最佳养老国家榜单（Best Countries for Retirement）给出了答案！

这份由对近17000名全球受访者，重点采访5900名40岁以上人群进行国际调查评选出的榜单，综合考量了

经济负担能力、税收、医疗保健、

友好度和气候五大关键因素

快来看看，你的“养老梦之地”排在第几？

榜单核心评分标准

本次排名完全站在退休长者的生活视角，五项核心指标缺一不可：

经济负担能力：日常物价、养老金发放、养老护理开销压力

税收政策：退休人士个税、海外资产征税、长者减税福利

医疗保健：全民医保、老年慢病诊疗、长期养老护理配套

社会友好度：对外籍移民、银发旅居老人包容程度

全年气候环境：四季温度、湿度，是否适合老年人长期居住

全球第4名：澳大利亚

阳光、医疗和安全感拉满，

难怪成了养老热门地！

澳洲是榜单里华人适配度最高的发达国家，综合评分全球第四，也是无数华人移民、海外退休群体的首选目的地。在澳洲养老都有哪些优势呢？

气候选择丰富：适配不同老人体质全境覆盖多种气候：昆士兰、北领地常年温暖无寒冬，适合怕冷、有关节问题的长者；维州、南澳四季分明，沿海小镇宜居安静；塔州环境纯净，适合喜欢清静康养的人群。

签证友好：为没有家属的自雇退休人员提供投资退休签证，允许他们在澳大利亚居住四年。

完善全民医疗体系：长者福利全覆盖持有Medicare全民医保卡，免费基础全科问诊、慢病检查、老年康复治疗；各州配备专门老年护理院、居家上门护理服务，养老金、老年补贴、租房补助体系成熟，退休生活基础保障拉满。

成熟华人社区：生活零隔阂悉尼、墨尔本、布里斯班、黄金海岸等城市遍布大型华人区，中文超市、华人诊所、中餐厅、华人养老社团一应俱全，语言、饮食、传统节日需求全部能满足，不用完全融入陌生西式生活。

社会包容：退休生活选择多元澳洲本地居民性格随和友善，对外籍退休老人接纳度高；海边小镇、山林康养社区、城市近郊养老公寓选择丰富，既能安静独处，也能参加老年社团、出海徒步、园艺休闲。

但在澳洲养老，也有小短板：

近几年通胀带动日常物价、房租小幅上涨，悉尼、墨尔本核心城区生活成本偏高，预算有限的退休人群更适合选择黄金海岸、阳光海岸、阿德莱德等二线滨海小城。

那么，10大养老圣地都有哪些呢？我们一起看看吧。

TOP10国家榜单

NO.1瑞士：当之无愧的“养老天花板”

关键词：连续夺冠、极致医疗

蝉联榜首的瑞士，再一次证明了它在养老领域的绝对统治力。

虽然瑞士的生活成本较高，但其无可挑剔的医疗保障体系（健康得分高达88%）和稳定的社会环境，让它成为老年人最安心的选择。在这里，你拥有的不仅仅是养老金，更是一种高质量的生活尊严。

NO.2新西兰：南半球的“人间净土”

关键词：邻居优势、性价比之王

紧追瑞士的新西兰位列第二，比去年还上升了两届，表现相当亮眼！

作为澳洲的邻居，新西兰不仅风景绝美，而且房租费用相对较低。更重要的是，它为居民提供免费或补贴的公共医疗服务。

对于想在大自然中安享晚年的朋友来说，这里简直是完美之选。

NO.3葡萄牙：欧洲大陆的黑马

关键词：南欧风情、生活便利

葡萄牙凭借其温暖的气候、低廉的物价以及热情的民风，近年来一直是全球移民的热门首选。它的上榜可以说是实至名归。

第5名西班牙：

南欧温暖气候，物价低廉，退休税收优惠力度大

滨海度假城镇众多，主打低成本养老

第6名加拿大：

加拿大在社会目的、生活质量和灵活性方面也进入前五名，这些因素都有助于提高退休人员的舒适度。

加拿大没有专门针对退休的签证，但如果你有孩子或孙子，你可以申请超级签证，这样你就可以在五年内探望他们。

第7名丹麦：

在参与调查的89个国家中，丹麦的生活质量和社会目标最高，但在退休方面排名并不高。

丹麦不提供退休签证，因此如果是美国公民并计划停留超过90天，则需要长期签证。

第8名荷兰：

城市慢行系统完善，治安稳定，慢生活氛围浓厚荷兰作为最适合退休的国家之一。

凭借其标志性和风景如画的景观使它也在最适合独自旅行的国家中，使其成为一个在工作之余消磨时光的好地方。

第9名瑞典：

自去年以来，瑞典在最适合退休的国家排名中下降了两位，尽管它在某些子类别中的排名相当高。

瑞典在生活质量和社会目标方面均排名第二，缺点是冬季漫长阴冷

第10名卢森堡：

小国福利完善，领取养老金需累计缴费满10年，物价偏高

榜单背后的“硬核指标”怎么看？

一份好的养老榜单，绝不只是看风景。从这份排名中，我们可以总结出未来养老的几个核心趋势：

医疗是第一硬通货

无论是排名第一的瑞士还是排名第四的澳洲，都将医疗保健视为立国之本。

没有健康的身体，再美的风景也无福消受。

气候与友好的环境是加分项

排名前列的国家大多气候宜人，且对外来人口包容度高。

“气候”和“友好度”这两项看似主观的指标，实则关系到老年人的心理幸福感。

财务状况决定自由度

澳洲在退休财务方面的得分提升，说明了强大的金融体系对养老的重要性。

稳定的货币环境和银行系统，能让你的养老金保值增值。

养老，从来不是一个简单的“找地方晒太阳”的问题，而是一个涉及医疗、财务、家庭和社会融入的系统工程。

看着这份榜单，你是不是也在心里默默盘算着未来的养老计划呢？其实，无论最终选择哪里，保持健康的身体和积极的心态，才是最佳的“养老圣地”。

如果是你，你会选择哪里养老？

（本文图片来自网络）