自新冠疫情开始在澳洲风靡的居家办公模式受到了不少打工人的欢迎，然而在家上班，可能并没有各位想象的那么十全十美。

最新数据显示，居家办公的澳洲人，平均每天要额外付出约一小时的无偿劳动。灵活办公安排背后隐藏的现实成本，正对不少劳动者造成影响。

根据澳大利亚统计局（ABS）发布的《时间使用调查》（Time Use Survey），与到办公室上班的人相比，居家办公者每天用于无偿劳动（如家务、照看孩子等）的时间平均多出一小时。

在一边参加线上会议、一边回复邮件的同时还要照顾孩子，原本被视为“福利”的居家办公模式，正被不断增加的无偿劳动逐渐削弱其吸引力。

不过，调查也揭示了居家办公的一些“隐性好处”。数据显示，居家办公者平均每天比到岗上班者多出约30分钟的自由时间。

但并非所有人都因此受益。调查发现，在所有群体中，有一类人显得尤为忙碌。

数据显示，居家办公的女性承受着更明显的时间压力。与男性相比，她们每天要多承担约45分钟的无偿劳动。

总体来看，女性在家务、做饭和照护孩子等方面投入的时间明显更多，其中母亲在照看孩子上的时间比父亲多出整整一小时。

调查还指出，许多父母经常处于“多任务模式”，一边照看孩子，一边同时进行其他活动。

在休闲时间的使用上，看电视或使用流媒体平台仍然是澳大利亚人最主要的选择。平均来看，每名澳大利亚人每天花在电视或流媒体上的时间接近3小时。

尽管社交媒体占据了相当一部分空闲时间，但面对面社交依然更受欢迎。受访者平均每天花超过2小时与朋友相聚，而用于线上刷社交媒体的时间约为一个半小时。

调查还显示，约三分之一的澳大利亚人表示自己“感到时间紧张或被时间追着跑”，在工作与家庭之间难以取得平衡。

在15至24岁的年轻人群体中，主机游戏和手机游戏成为主要“时间消耗源”。其中，年轻男性每天玩游戏的时间接近4小时，而年轻女性约为2个半小时。

如果要从这份《时间使用调查》中总结一个关键词，那无疑是“屏幕”。

无论是坐在电脑前居家办公，还是躺在沙发上看电视、刷手机或打游戏，澳大利亚人对屏幕的依赖程度都在持续加深。