贵州贵阳41岁的二孩妈妈蒋女士，体重最大的时候180斤，在被医生严肃建议减肥后，她狠心戒掉了爱喝的奶茶饮料，严格管控饮食，还开始力量训练、撸铁，坚持一年多后，瘦了60斤！

现在，还每天雷打不动运动80分钟，不仅各项身体指标全都恢复正常，连女儿都抱着她狂夸：“妈妈你是最漂亮的！”

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